Möchtest Du einen Einblick und Einführung
Yoga Grundlagen bekommen?
Pranayama (Atmung ) / Haltung/
Was sind Asanas / Philosophie /
Yogastile etc.
jeweils 2 Stunden
Dieser Workshop eignet sich sich als Vorbereitung
um in einen regulären Kurs einzusteigen,
als Auffrischung für WiedereinsteigerInnen
aber auch Yogapraktizierende
welche Ihre Yoga Basics auffrischen oder ergänzen möchten.
Workshop CHF 45.--