Yoga Kurse in Dornach

Montag  Dienstag Mittwoch

 Donnerstag

Freitag Samstag
          Yoga

9.00 -10. 15

Gentle Yoga

9.00 - 10.00

Flow Dance Golden Agers

 

 

  Workshops
           
          Weiterbildungen
           
           
           
           

17.15 -18.30

Hatha Flow

         
           

18.45 -19.45

Flowing Asanas

 

 18.15 -19.15 Uhr

Oriental Flow Dance

 

 

 

 

20.00 -21.00

Oriental Flow Dance                

 

 19.30 - 20.30

Yin Yoga

     
           
           


Gentle Yoga

Montag 9.00 -10.15 Uhr

 

 

 

 

 

Sanfte Yoga Lektion  zur Kräftigung und Regeneration.

Auch als Wiedereinstieg geeignet .

       



Hatha Flow

Monat 17.15 bis 18.30 Uhr

 Fliessendes Hatha Yoga verbunden mit tiefer Atmung. Selbstheilungskräfte aktivieren. Ausatmen, In die Leere kommen, Tiefenentspannung

 



Flowing Asanas

Monat 17.15 bis 18.30 Uhr

 Fliessende Abfolge  von Asanas  aus dem Kundalini Yoga inspiriert

 



Yoga Nidra

Donnerstag  17.15 bis 18.15 Uhr

Yogische Tiefenentspannung für Körper und Geist.

Regeneriert und fördert die Kreativität

 



Yoga Workshops

Die friedvolle Kriegerin

Die friedvolle Kriegerin / der friedvolle Krieger.

Sacred Dance

Sacred Dance, die Verbindung von Yoga, Tanz und Spiritualität

Yoga and Leadership

Sich mit der inneren Führung verbinden  und in der eigenen Führungskraft wachsen.


monagrigolo@bluewin.ch

Unterer Zielweg 117          4143 Dornach

Tel: 076 /371 11 42



Termine

 

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